Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Mandulába panírozott hal krumplisalátával

Beküldő: Tarsoly Ágnes
Elkészítési idő: 1 óra
Nehézség: közepes
Típus: Egytálételek
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • Hozzávalók 4 személyre:
  • 60 dkg burgonya
  • 1 fej vöröshagyma
  • 1,2 dl zöldségleves (kockából)
  • 3 evőkanál fehérborecet
  • 1 evőkanál mustár
  • 4 evőkanál olívaolaj
  • 1 csokor retek
  • 20 dkg mandula
  • 5 dkg zsemlemorzsa
  • 4 dkg liszt
  • 1 tojás
  • 4 evőkanál tej
  • 4 szelet sügérfilé (á 15 dkg)

Energia:256.00 kcal (1071 kJ)

Fehérje:29.09 g

Zsír:10.46 g

Szénhidrát:7.02 g

Briós

Beküldő: Kovács György
Elkészítési idő: 50 perc
Nehézség: könnyű
Típus: 
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 2 evőkanál tej
  • 2 dkg élesztő
  • 3 evőkanál porcukor + egy kevés a szóráshoz
  • 2 tojás
  • 30 dkg liszt
  • 12 dkg vaj + egy kevés a formához
  • 1 tojássárgája a kenéshez

Energia:465.00 kcal (1946 kJ)

Fehérje:11.10 g

Zsír:23.20 g

Szénhidrát:52.30 g

Spagetti carbonara

Beküldő: HáziPatika.com
Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Köretek, tésztafélék
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 60 g durumtészta
  • 35 g füstölt sonka
  • 10 g sajt
  • fél dl 1,5%-os tej
  • 1 teáskanál margarin
  • 1 teáskanál liszt
  • 1 teáskanál olívaolaj
  • petrezselyem

Energia:0.00 kcal (0 kJ)

Fehérje:0.00 g

Zsír:0.00 g

Szénhidrát:0.00 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Hidegfront

Maximum:
+3, +8 °C
Minimum:
-1, +4 °C

Hazánkban kedden délelőtt a csapadék egyre inkább kelet felé helyeződik át, mögötte megkezdődik a felhőzet felszakadozása és hideg levegő beáramlása.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag