Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Isteni joghurtos gyümölcskrém

Beküldő: Buda Csilla
Elkészítési idő: 10 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Édességek
Étrendi javaslat: Keringési problémak
Hozzávalók
  • 1 dl natúr joghurt
  • 1/2 dl tejszín habbá verve
  • 10 dkg őszibarack /konzerv/
  • 5 dkg alma
  • fél citrom leve
  • pici méz
  • mesterséges édesítőfolyadék
  • mazsola
  • mandula vagy dió
  • /bármilyen gyümölcsből készíthető/

Energia:184.00 kcal (770 kJ)

Fehérje:5.10 g

Zsír:7.05 g

Szénhidrát:24.20 g

Zöldséges ragu kölessel

Beküldő: Salgó Bernadett
Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: közepes
Típus: Vegetáriánus ételek
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 2 db zöldpaprika
  • fél kg paradicsom
  • 1 db cukkíni
  • 1 db padlizsán
  • 2 fej vöröshagyma
  • 3 ek olívaolaj
  • 2 gerezd fokhagyma
  • egy csokor friss bazsalikom
  • só, bors
  • 12 dkg köles

Energia:260.00 kcal (1088 kJ)

Fehérje:6.90 g

Zsír:9.50 g

Szénhidrát:36.40 g

Isteni joghurtos gyümölcskrém

Beküldő: Buda Csilla
Elkészítési idő: 10 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Édességek
Étrendi javaslat: Keringési problémak
Hozzávalók
  • 1 dl natúr joghurt
  • 1/2 dl tejszín habbá verve
  • 10 dkg őszibarack /konzerv/
  • 5 dkg alma
  • fél citrom leve
  • pici méz
  • mesterséges édesítőfolyadék
  • mazsola
  • mandula vagy dió
  • /bármilyen gyümölcsből készíthető/

Energia:184.00 kcal (770 kJ)

Fehérje:5.10 g

Zsír:7.05 g

Szénhidrát:24.20 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
-2, +3 °C
Minimum:
-5, 0 °C

Hazánkban pénteken délelőtt országszerte borult, párás marad az idő.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag