Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Kelkáposzta-tekercs bundában

Beküldő: Tarcsi Szilvia
Elkészítési idő: 1 óra
Nehézség: közepes
Típus: Apró falatok, szendvicsek
Étrendi javaslat: Allergia
Hozzávalók
  • Hozzávalók:
  • póréhagyma
  • gomba
  • tojás
  • kelkáposzta
  • zsemlemorzsa
  • liszt
  • só, bors
  • petrezselyem

Energia:311.00 kcal (1301 kJ)

Fehérje:12.70 g

Zsír:15.70 g

Szénhidrát:29.30 g

Sajtos csirke

Beküldő: Túri Katalin
Elkészítési idő: 1 óra
Nehézség: könnyű
Hozzávalók
  • 1-1,5 kg csirkecomb vagy mell
  • 25 dkg reszelt trappista sajt
  • 2 pohár tejföl
  • 1 sütőmargarin
  • ízlés szerinti vegeta, delikát, ha valaki sósan szereti egy kevés tengeri só, vagy sült csirke fűszersó
  • díszítéshez friss paradicsom
  • kevés petrezselyem
  • 1 fej saláta
  • 2 pohár natúr joghurt

Energia:580.00 kcal (2427 kJ)

Fehérje:43.10 g

Zsír:42.10 g

Szénhidrát:6.60 g

Joghurtos sajt-alma-ananász saláta

Beküldő: Huszka Erzsébet
Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Saláták
Étrendi javaslat: Csontritkulás
Hozzávalók
  • 2 alma
  • 10 deka Karaván sajt
  • 20 deka friss ananász vagy ananászkonzerv
  • 1 tejföl
  • 1 joghurt
  • fél citrom leve
  • édesítőpor vagy kevés barnacukor
  • kis kanál citromfű

Energia:198.00 kcal (828 kJ)

Fehérje:8.20 g

Zsír:9.97 g

Szénhidrát:17.95 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
-2, +3 °C
Minimum:
-5, 0 °C

Hazánkban pénteken délelőtt országszerte borult, párás marad az idő.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag