Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Roston sült busa fűszeres vajjal

Beküldő: Kuntár Ildikó
Elkészítési idő: 2 óra
Nehézség: nehéz
Hozzávalók
  • 4 darab egyenként kb. 20 dkg-os patkó alakú busa szelet
  • 4 evőkanál olaj
  • 2 evőkanál citromlé
  • 1 kis fej hagyma
  • csipet só
  • 1 teáskanálnyi őrölt bors
  • 1 csokor petrezselyemzöld
  • A fűszeres vajhoz: 8 dkg vaj
  • 1 ujjnyi póréhagyma
  • csipetnyi só
  • késhegynyi fehér bors
  • mustár
  • 1/2 citrom
  • A sütéshez: 2 evőkanál olaj

Energia:472.00 kcal (1975 kJ)

Fehérje:36.60 g

Zsír:33.70 g

Szénhidrát:4.20 g

Túró Rudi muffin

Beküldő: Nagy Ferencné
Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Édességek
Étrendi javaslat: Csontritkulás
Hozzávalók
  • 5 dkg csoki
  • 3 tojás
  • 3 ek méz
  • 1 ek barna cukor
  • 5 dkg teljes kiőrlésű liszt
  • 7,5 dkg vaj
  • 1 csomag vaníliás cukor
  • 2 teáskanál sütőpor
  • 3 evőkanál tej
  • 25 dkg túró
  • 1 ek méz
  • zsírszegény tejföl

Energia:155.00 kcal (649 kJ)

Fehérje:5.43 g

Zsír:8.08 g

Szénhidrát:14.80 g

Paradicsomos bruscetta

Beküldő: Lila Ildikó
Elkészítési idő: 10 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Apró falatok, szendvicsek
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 1/2 kifli felkarikázva
  • 1 tk. olívaolaj
  • 30 g paradicsom
  • oregano, bazsalikom
  • fokhagyma

Energia:112.00 kcal (469 kJ)

Fehérje:2.70 g

Zsír:4.30 g

Szénhidrát:15.30 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+1, +6 °C
Minimum:
-10, -5 °C

Hazánkban vasárnap délelőtt általában kissé felhős lesz az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag