Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Dubbbary szelet másképpen

Beküldő: marika
Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 2 személy részére
  • 1 csirkemell filézve,
  • 1 kis fej karfiol
  • 1 doboz natúr joghurt
  • 15 dkg sovány sajt
  • só, bors, szerecsendió

Energia:398.00 kcal (1665 kJ)

Fehérje:59.10 g

Zsír:12.50 g

Szénhidrát:11.80 g

Spárgás omlett

Beküldő: Fekete Karina
Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Egytálételek
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 4 személynek:
  • 6 tojás
  • 2-3 db kockasajt, lehetőleg zöldfűszeres
  • 1/2 csomag fagyasztott spárga vagy 200 g friss párolva
  • 1 evőkanál olívaolaj
  • hagyma
  • kis petrezselyem

Energia:250.00 kcal (1046 kJ)

Fehérje:14.75 g

Zsír:19.79 g

Szénhidrát:4.91 g

Bögreméretes

Beküldő: Takács Elvira
Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Édességek
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 1 bögre liszt - esetleg teljes kiőrlésű lisztből
  • 1 bögre cukor
  • 1 bögre tej
  • 1 bögre darált dió
  • 1 tojás
  • 3 dkg zsír
  • 1 dkg sütőpor

Energia:310.00 kcal (1297 kJ)

Fehérje:7.30 g

Zsír:13.70 g

Szénhidrát:38.90 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+17, +22 °C
Minimum:
+5, +10 °C

Hazánkban pénteken délelőtt alig lesz felhő az égen, gyorsan melegszik a levegő.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag