Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Zsírégető vitaminos joghurt

Beküldő: Optical Dietry
Elkészítési idő: 10 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Édességek
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 200g grapefruit pink (100kcal)
  • 100g narancs(40kcal)
  • 50g banán (50kcal)
  • 50g ananász(50kcal)
  • 2 dl natúr zsírszegény joghurt (100kcal)

Energia:322.00 kcal (1347 kJ)

Fehérje:9.30 g

Zsír:7.80 g

Szénhidrát:50.20 g

"Hawaii" muffin

Beküldő: Almási Ágnes
Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Édességek
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 25 dkg liszt
  • 2 1/2 teáskanál sütőpor
  • 10 dkg gépsonka
  • 15 dkg ananász (konzerv)
  • 0,6 dl olaj
  • 2,5 dl író (kefír)
  • 1 tojás
  • só, bors
  • Tetejére:
  • reszelt sajt

Energia:242.00 kcal (1013 kJ)

Fehérje:9.00 g

Zsír:13.00 g

Szénhidrát:20.00 g

Cseresznyés palacsinta részegen

Beküldő: Barna Barbara
Elkészítési idő: 10 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Édességek
Étrendi javaslat: Cukorbetegség
Hozzávalók
  • palacsinta alapmassza 20 db palacsintához:
  • 50 dkg cseresznye
  • 1 mokkáskanál őrölt fahéj
  • kevés porcukor
  • 2 evőkanál cseresznyepálinka vagy sherry brandy (ha gyerekek is esznek belőle, akkor 1 teáskanál pálinkaaroma fél deciliter tejbe keverve)

Energia:99.00 kcal (414 kJ)

Fehérje:3.45 g

Zsír:1.49 g

Szénhidrát:17.30 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+15, +20 °C
Minimum:
+2, +7 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt alapvetően napos időre készülhetünk, de helyenként fátyolfelhők is lesznek az égen.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge, közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag