Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Olasz zöldségleves

Beküldő: Berényi Tibor
Elkészítési idő: 1 óra
Nehézség: közepes
Típus: Levesek
Étrendi javaslat: Székrekedés
Hozzávalók
  • 4 személyre:
  • 3 erőleveskocka
  • 10 dkg sárgarépa
  • 10 dkg fehérrépa
  • 10 dkg karalábé
  • 10 dkg kelkáposzta
  • 10 dkg zeller (gumó)
  • 10 dkg burgonya
  • 5-6 szál petrezselyem
  • 1 evőkanál paradicsompüré
  • 1 evőkanál zsír
  • 4 dkg füstölt szalonna
  • 5 dkg spagetti
  • 5 dkg reszelt sajt

Energia:309.00 kcal (1293 kJ)

Fehérje:10.20 g

Zsír:18.60 g

Szénhidrát:24.60 g

Dubarry szelet beschamel mártással

Beküldő: Henrietta
Elkészítési idő: 1 óra
Nehézség: közepes
Típus: Egytálételek
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 4 személy részére
  • 8 szelet filézett csirkemell
  • 1 kg karfiol
  • 1 db tojás
  • 4 dl tejföl
  • 10 dkg liszt
  • 30 dkg sajt
  • vaj
  • zsírszegény tej
  • só, bors, ételízesítő

Energia:499.00 kcal (2088 kJ)

Fehérje:53.00 g

Zsír:23.80 g

Szénhidrát:17.00 g

Olasz zöldségleves

Beküldő: Berényi Tibor
Elkészítési idő: 1 óra
Nehézség: közepes
Típus: Levesek
Étrendi javaslat: Székrekedés
Hozzávalók
  • 4 személyre:
  • 3 erőleveskocka
  • 10 dkg sárgarépa
  • 10 dkg fehérrépa
  • 10 dkg karalábé
  • 10 dkg kelkáposzta
  • 10 dkg zeller (gumó)
  • 10 dkg burgonya
  • 5-6 szál petrezselyem
  • 1 evőkanál paradicsompüré
  • 1 evőkanál zsír
  • 4 dkg füstölt szalonna
  • 5 dkg spagetti
  • 5 dkg reszelt sajt

Energia:309.00 kcal (1293 kJ)

Fehérje:10.20 g

Zsír:18.60 g

Szénhidrát:24.60 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Hidegfront

Maximum:
0, +5 °C
Minimum:
-5, 0 °C

Hazánkban szerdán délelőtt északnyugaton elkezd vékonyodni, szakadozni a felhőzet, máshol még marad a fényszegény idő.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag