Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Szójás túrókrém

Beküldő: Rácz Tímea
Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Apró falatok, szendvicsek
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 80 g sovány tehéntúró
  • 1 dl tej
  • 1 evőkanál joghurt
  • 1 evőkanál szójaliszt
  • 1-2 szál petrezselyemzöld
  • snidling, csipetnyi só, fűszerpaprika

Energia:187.00 kcal (782 kJ)

Fehérje:20.50 g

Zsír:6.10 g

Szénhidrát:12.30 g

Jókai-bableves

Beküldő: Kelemen Anikó
Elkészítési idő: 1 óra
Nehézség: könnyű
Típus: Levesek
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 60 dkg füstölt sertéscsülök
  • 3 pár debreceni (kolbász)
  • 20 dkg száraz bab
  • 10 dkg sárgarépa
  • 10 dkg fehérrépa
  • 5 dkg zeller
  • 6 dkg liszt
  • 3 dkg vöröshagyma
  • 1-2 gerezd fokhagyma
  • 1 dl tejföl
  • zsír
  • fűszerpaprika
  • csipetke, vagy tészta

Energia:959.00 kcal (4012 kJ)

Fehérje:42.90 g

Zsír:70.30 g

Szénhidrát:37.50 g

Gratinírozott répa brokkolival

Beküldő: Váradi Rita
Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: közepes
Típus: Egytálételek
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 4 személyre:
  • 70 dkg bébirépa
  • 40 dkg brokkoli
  • 1 fej vöröshagyma
  • 15 dkg bacon
  • 3 dkg vaj
  • 1/2 dl olaj
  • 45 dkg tejföl
  • 10 dkg trappista sajt
  • 10 dkg mandula
  • só, őrölt fehérbors
  • egy csokor petrezselyem

Energia:738.00 kcal (3088 kJ)

Fehérje:27.10 g

Zsír:57.90 g

Szénhidrát:25.70 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Hidegfront

Maximum:
-1, +7 °C
Minimum:
-4, +1 °C

Hazánkban szombaton délelőtt az északi országrészben borult, párás idő várható, helyenként ónos szitálással és hószállingózással.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag