Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Sonkás-túrós rakott cukkini

Beküldő: Marton Emilné
Elkészítési idő: 2 óra
Nehézség: közepes
Típus: Egytálételek
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 1 kg cukkini
  • 1 közepes vöröshagyma
  • 10-12 dkg vaj
  • só, őrölt fekete bors
  • csipetnyi cukor
  • 30 dkg főtt füstölt pulykasonka
  • 2 csokor kapor
  • 3 tojás
  • 40 dkg sovány tehéntúró
  • 2,5 dl sovány tej
  • 12,5 dkg búzadara
  • 1 kiskanál sütőpor
  • 10 dkg juhsajt
  • 2 gerezd fokhagyma

Energia:629.00 kcal (2632 kJ)

Fehérje:31.00 g

Zsír:41.60 g

Szénhidrát:31.80 g

Szőlősaláta

Beküldő: Kovács György
Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Saláták
Étrendi javaslat: Bőrbetegségek
Hozzávalók
  • 400 g fehér szőlő (nem baj, ha nem mézédes)
  • 50 g dióbél
  • 0,3 dl sherry
  • 1 db citrom leve
  • 20 g porcukor
  • késhegynyi só
  • pár csepp dióolaj, ha nincs, jó helyette a diólikőr
  • 10-15 szem piros bors

Energia:211.00 kcal (883 kJ)

Fehérje:2.90 g

Zsír:10.10 g

Szénhidrát:25.50 g

Sajtos pulykamell

Beküldő: Szalontai Judit
Elkészítési idő: 2 óra
Nehézség: könnyű
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 1 kg pulykamell-filé
  • 15 dkg trappista vagy füstölt sajt
  • 2 tojásfehérje
  • só, bors
  • kakukkfű
  • vaj vagy margarin
  • köretnek: krupmli

Energia:338.00 kcal (1414 kJ)

Fehérje:48.00 g

Zsír:15.70 g

Szénhidrát:0.70 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
-2, +3 °C
Minimum:
-8, -3 °C

Hazánkban kedden délelőtt erősen felhős, borult lesz az ég, néhol hószállingózás előfordulhat.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag