Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Tejszínes csirkemell

Beküldő: Timár Zsuzsanna
Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Egytálételek
Étrendi javaslat: Roborálás, hízókúra
Hozzávalók
  • 2 db filézett csirkemell vagy pulykamell
  • 1 zacskó erdei csiperke-krémlevespor
  • 2 dl tejszín
  • 3 dl tej

Energia:299.00 kcal (1251 kJ)

Fehérje:34.20 g

Zsír:14.20 g

Szénhidrát:8.10 g

Babfasírt

Beküldő: Hamar Attiláné
Elkészítési idő: 1 óra
Nehézség: közepes
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 0.5 kg főtt bab
  • 2 db főtt burgonya
  • 1 vöröshagyma
  • 1 tojás
  • csili
  • bors
  • olaj

Energia:320.00 kcal (1339 kJ)

Fehérje:18.00 g

Zsír:6.59 g

Szénhidrát:46.81 g

Vegyes-tonhalas saláta

Beküldő: Takács Elvira
Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Saláták
Étrendi javaslat: Keringési problémak
Hozzávalók
  • 1/2 fej zödsaláta
  • 6 paradicsom
  • 1 zöldpaprika
  • 1 doboz tonhal (185gr)
  • 60 gr fekete és zöld olivabogyó
  • Marinád;
  • 1/2 csokor bazsalikom
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 2 evk. balzsamecet
  • 3 evk. olivaolaj
  • só, bors

Energia:295.00 kcal (1234 kJ)

Fehérje:16.10 g

Zsír:21.40 g

Szénhidrát:8.80 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+21, +27 °C
Minimum:
+7, +12 °C

Hazánkban szombaton délelőtt a ködfoltok feloszlanak, gyengén felhős, napos idő lesz jellemző.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag