Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Narancsos tonhalsaláta

Beküldő: Ízek és Érzések
Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Saláták
Étrendi javaslat: Keringési problémak
Hozzávalók
  • A salátához:
  • 4 narancs hámozva, a fehér belső héja teljesen lehúzva
  • 4 mogyoróhagyma, ebből 2 gyűrűire szedve, 2 finomra aprítva
  • 1 doboz (kb. 20 dkg) tonhalkonzerv
  • 1 főtt tojás apróra vágva
  • Az öntethez:
  • 1 evőkanál fehérborecet
  • 3 evőkanál extra szűz olívaolaj
  • 1 csipetnyi só és őrölt bors

Energia:0.00 kcal (0 kJ)

Fehérje:0.00 g

Zsír:0.00 g

Szénhidrát:0.00 g

Zöldségragu burgonyabundában

Beküldő: Barna Barbara
Elkészítési idő: 10 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Vegetáriánus ételek
Étrendi javaslat: Allergia
Hozzávalók
  • 2 személyre:
  • 3-4 szem burgonya
  • 1 szál sárgarépa
  • 1 cső zöldpaprika
  • 1 közepes fej vöröshagyma
  • 200 g kínai kel vagy karfiol
  • 150 g csiperkegomba
  • 1 kk. gombakrémleves-por
  • 1 ek. hidegen sajtolt napraforgóolaj
  • 5 ek. frissen reszelt sajt
  • 4-5 ek. tej,
  • reszelt szerecsendió
  • 1 kk. szárított majoránna
  • 2 ek. apróra vágott petrezselyem
  • őrölt fekete bors

Energia:338.00 kcal (1414 kJ)

Fehérje:18.60 g

Zsír:15.80 g

Szénhidrát:29.78 g

Fahéjas szederdzsem

Beküldő: Kelemen Anikó
Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Egyebek
Étrendi javaslat: Roborálás, hízókúra
Hozzávalók
  • Hozzávalók kb. 4 db 2 dl-es üveghez:
  • 50 dkg szeder
  • 25 dkg befőző cukor speciál 2:1
  • 3 csipet fahéj
  • 1 evőkanál citromlé

Energia:60.00 kcal (251 kJ)

Fehérje:0.20 g

Zsír:0.30 g

Szénhidrát:14.10 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+16, +21 °C
Minimum:
0, +6 °C

Hazánkban pénteken délelőtt szinte felhő sem lesz az égen, csapadék nem alakul ki.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge, közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag