Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Sáfrányos szárnyasleves

Beküldő: Decsi Gáborné
Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Levesek
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 60 dkg csirkemellfilé
  • 40 dkg vegyes zöldség
  • sáfrány
  • 6 ek. olívaolaj
  • bors
  • fél csomag petrezselyemzöld
  • ételízesítő
  • 4 dl joghurt
  • 15 dkg liszt

Energia:324.00 kcal (1356 kJ)

Fehérje:26.70 g

Zsír:12.76 g

Szénhidrát:24.80 g

Gombás-zöldborsós tofu

Beküldő: Gaba
Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Egytálételek
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • fél csomag tofu
  • hagyma
  • fokhagyma
  • 50 dkg gomba
  • 25 dkg zöldborsó
  • szójaszósz
  • 1 db leveskocka

Energia:344.00 kcal (1439 kJ)

Fehérje:31.60 g

Zsír:5.60 g

Szénhidrát:40.80 g

Pelyhes töltött paprika

Beküldő: Maurer Béláné
Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: közepes
Típus: Egytálételek
Étrendi javaslat: Székrekedés
Hozzávalók
  • 8 zöldpaprika
  • 50 deka darált sertéshús
  • 7 evőkanál zabpehelyely
  • 1 tojás
  • 1 deci tejszín
  • só, bors
  • 1 ek felaprított vöröshagyma
  • 1 liter paradicsomlé
  • 2 evőkanál zabpehelyliszt

Energia:603.00 kcal (2523 kJ)

Fehérje:31.31 g

Zsír:37.63 g

Szénhidrát:33.90 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+1, +6 °C
Minimum:
-5, +1 °C

Hazánkban szerdán délelőtt a Dunántúlon és a főváros térségében gyengén felhős, másutt közepesen felhős lesz az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag