Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Ínyenc kínai libamell

Beküldő: Horváth Eszter
Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: közepes
Típus: Apró falatok, szendvicsek
Étrendi javaslat: Allergia
Hozzávalók
  • Hozzávalók 2 személyre:
  • 30 dkg libamell bőrével
  • 2 póréhagyma
  • 1/2 citrom vagy lime (zöld citrom)
  • 1/2 mangó
  • 1 evőkanál olaj
  • 1 evőkanál barna cukor
  • 1 evőkanál frissen reszelt gyömbér
  • 1 dl húsleves
  • 5 dkg fokhagymás vaj
  • 1 csipet szerecsendió

Energia:609.00 kcal (2548 kJ)

Fehérje:29.30 g

Zsír:46.29 g

Szénhidrát:17.06 g

Borsos tokány

Beküldő: Dr. Audikovszky Mária
Elkészítési idő: 1,5 óra
Nehézség: könnyű
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • fél kg marhalapocka
  • 1 fej vöröshagyma
  • 3-4 gerezd fokhagyma
  • 1 zöldpaprika
  • 1 paradicsom
  • 1 dl száraz fehérbor
  • 10 dkg durumtészta
  • 1 evőkanál olaj

Energia:418.00 kcal (1749 kJ)

Fehérje:27.70 g

Zsír:21.60 g

Szénhidrát:23.80 g

Csípős rák

Beküldő: Barna Barbara
Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Előételek
Étrendi javaslat: Cukorbetegség
Hozzávalók
  • 4 személyre:
  • 5 ek. olívaolaj
  • 4 gerezd fokhagyma
  • 1 kis chilipaprika finomra törve, vagy 1 kk. erős pista vagy egyéb csípős paprikakrém
  • 0,5 kk. édes pirospaprika
  • 48 db előfőzött fagyasztott garnélarák
  • vagy 2 konzerv koktélrák lecsöpögtetve (összesen 200 gramm nettó tömeg)

Energia:200.00 kcal (837 kJ)

Fehérje:11.70 g

Zsír:16.00 g

Szénhidrát:1.90 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Hidegfront

Maximum:
-1, +7 °C
Minimum:
-4, +1 °C

Hazánkban szombaton délelőtt az északi országrészben borult, párás idő várható, helyenként ónos szitálással és hószállingózással.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag