Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Nyári részeges sültcsirke

Beküldő: Jókóné Szalai Mária
Elkészítési idő: 2 óra
Nehézség: könnyű
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • Személyenként
  • egy csirkecomb (vagy mell, vagy ízlés szerint ki mit szeret),
  • egy húsos zöldpaprika,
  • egy érett paradicsom
  • egy kisebb vöröshagyma
  • esetleg egy szelet húsos szalonna
  • só,
  • összesen 1 dl bor (Én édes bort használok, mert általában csak ilyen van itthon, de szerintem bármilyen jó)
  • egy bögre víz

Energia:256.00 kcal (1071 kJ)

Fehérje:29.09 g

Zsír:10.46 g

Szénhidrát:7.02 g

Csirkemellfilé kókuszmártással, főtt jázminrizzsel

Beküldő: Csermák Miklós
Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: közepes
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Cukorbetegség
Hozzávalók
  • 1 adagra
  • 10 dkg csirkemellfilé
  • 3 dkg vaj vagy margarin
  • 2 dkg liszt
  • 0,2 dkg só
  • 3 dkg burgonyakeményítő
  • 1 dl tejszin
  • 5 dkg jázminrizs
  • 1 doboz kókusztej
  • fél csomag petrezselyem

Energia:964.00 kcal (4033 kJ)

Fehérje:34.70 g

Zsír:53.20 g

Szénhidrát:85.50 g

Csirkemellfilé kókuszmártással, főtt jázminrizzsel

Beküldő: Csermák Miklós
Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: közepes
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Cukorbetegség
Hozzávalók
  • 1 adagra
  • 10 dkg csirkemellfilé
  • 3 dkg vaj vagy margarin
  • 2 dkg liszt
  • 0,2 dkg só
  • 3 dkg burgonyakeményítő
  • 1 dl tejszin
  • 5 dkg jázminrizs
  • 1 doboz kókusztej
  • fél csomag petrezselyem

Energia:964.00 kcal (4033 kJ)

Fehérje:34.70 g

Zsír:53.20 g

Szénhidrát:85.50 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+1, +6 °C
Minimum:
-5, +1 °C

Hazánkban szerdán délelőtt a Dunántúlon és a főváros térségében gyengén felhős, másutt közepesen felhős lesz az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag