-2° - +8°
Kettős front

Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Görögsaláta magyarosan

Beküldő: Bogáti Péterné
Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Saláták
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 1 fej saláta
  • 5 db paradicsom
  • 1 füstölt makréla konzerv
  • 15 dkg feta sajt
  • 2-3 gerezd fokhagyma
  • egy marék olívabogyó (zöld v. fekete, mindegy)
  • A makrélát és a sajtot lehet helyettesíteni egyéb halkonzervvel, és sajttal.

Energia:336.00 kcal (1406 kJ)

Fehérje:19.01 g

Zsír:26.30 g

Szénhidrát:5.40 g

Gombás-bazsalikomos spagetti

Beküldő: Pelle Krisztina
Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Egytálételek
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 20 dkg sampinyon
  • 2 kk bazsalikom
  • 2 dl tejszín
  • 5 dkg vaj
  • 1 ek liszt
  • só, fehér bors
  • 25 dkg spagetti (durumlisztből készült)

Energia:492.00 kcal (2059 kJ)

Fehérje:12.50 g

Zsír:26.10 g

Szénhidrát:51.30 g

Narancsos túró desszert

Beküldő: Lara
Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Édességek
Étrendi javaslat: Cukorbetegség
Hozzávalók
  • 4 személyre
  • 25 dkg zsírszegény tehéntúró
  • 2 narancs
  • 1 pohár natúr joghurt
  • 3 kávéskanálnyi porcukor vagy édesítőpor
  • 1 késhegynyi fahéj

Energia:122.00 kcal (510 kJ)

Fehérje:12.10 g

Zsír:0.58 g

Szénhidrát:16.38 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+3, +8 °C
Minimum:
-2, +3 °C

Hazánkban szombaton délelőtt a Tiszántúl kivételével sokfelé várható eső, a Bakonyban havas eső.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag