Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Olaszos burgonyasaláta

Beküldő: HáziPatika.com
Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: közepes
Típus: Saláták
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 100 g burgonya
  • 100 g fejes saláta
  • 1 narancs
  • 1 teáskanál olívaolaj
  • fél citrom leve

Energia:0.00 kcal (0 kJ)

Fehérje:0.00 g

Zsír:0.00 g

Szénhidrát:0.00 g

Dubbbary szelet másképpen

Beküldő: marika
Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 2 személy részére
  • 1 csirkemell filézve,
  • 1 kis fej karfiol
  • 1 doboz natúr joghurt
  • 15 dkg sovány sajt
  • só, bors, szerecsendió

Energia:398.00 kcal (1665 kJ)

Fehérje:59.10 g

Zsír:12.50 g

Szénhidrát:11.80 g

Töltött tök

Beküldő: Ligeti Sándorné
Elkészítési idő: 50 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Vegetáriánus ételek
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 1 db gyenge (kb. 35-40cm hosszú) tök
  • 30 dkg szójagranulátum
  • 1-2 áztatott szemle
  • 3-4 db tojás
  • 0.5 l sovány tej
  • 4 dl kefir
  • 2 evőkanál liszt
  • 1 cs kapor
  • 2 evőkanál olaj
  • 1 nagy fej vöröshagyma
  • 1 fej fokhagyma
  • ételízesítő,
  • őrölt fehérbors,
  • édesnemes őrölt fűszerpaprika,

Energia:646.00 kcal (2703 kJ)

Fehérje:53.80 g

Zsír:18.50 g

Szénhidrát:65.10 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+23, +28 °C
Minimum:
+9, +14 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt változó mennyiségű fátyol-és gomolyfelhő lesz az égen, északkeleten még néhol előfordulhat záporeső.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag