Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Joghurtos zöldség

Beküldő: Tóth István
Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Egytálételek
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • Hozzávalók 4 személyre:
  • 6 burgonya
  • 1 fej saláta
  • 2 zeller
  • 1 avokádó
  • 1 fej vöröshagyma
  • 1 szál sárgarépa
  • 1 csokor petrezselyem
  • 3 evőkanál olaj
  • 1 evőkanál ecet
  • 2 dl joghurt

Energia:426.00 kcal (1782 kJ)

Fehérje:10.70 g

Zsír:15.30 g

Szénhidrát:59.40 g

Almás hajdinafelfújt

Beküldő: Marton Emilné
Elkészítési idő: 1,5 óra
Nehézség: közepes
Típus: Édességek
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 3 dl (kb. 20 dkg) étkezési szemes hajdina, 3 dkg margarin, csipetnyi só, 5,5 dl zsírszegény tej, 8-9 evőkanál barna cukor, vagy édesítő, esetleg méz, 5 dkg mazsola, 80 dkg alma, 4 tojás, 1,5 dl joghurt, 1 mokkáskanál őrölt fahéj.

    Energia:500.00 kcal (2092 kJ)

    Fehérje:12.40 g

    Zsír:12.60 g

    Szénhidrát:83.20 g

    Tonhalas almasaláta

    Beküldő: HáziPatika.com
    Elkészítési idő: 30 perc
    Nehézség: könnyű
    Típus: Saláták
    Étrendi javaslat: Fogyókúra
    Hozzávalók
    • 1 db alma
    • 2 kis csemegeuborka
    • 70 g tonhal
    • 1 evőkanál 12%-os tejföl
    • negyed fejes saláta
    • 25 g zeller
    • negyed vöröshagyma
    • 1 teáskanál olaj
    • 1 kávéskanál mustár
    • citromlé
    • pirospaprika

    Energia:0.00 kcal (0 kJ)

    Fehérje:0.00 g

    Zsír:0.00 g

    Szénhidrát:0.00 g

    bővebbenbővebbenbővebben

    Humánmeteorológia

    Humanmeterológia szolgaltatója

    Fronthatás:
    Nincs front

    Maximum:
    +20, +25 °C
    Minimum:
    +8, +13 °C

    Hazánkban vasárnap délelőtt napos időnek örülhetünk, csapadékra nem kell készülni.

    Egészséget befolyásoló hatások:
    gyenge

    Részletes adatok és előrejelzés

    Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

    Kövesse a Házipatikát:

    GyógyszerekGyógyszerkereső
    GyógyszerHatóanyag