Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Görög gyümölcsleves

Beküldő: Kelemen Anikó
Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Levesek
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 1 őszibarack vagy körte konzerv
  • darabolt ananász konzerv
  • 1 doboz erdei mix (ribizli, málna, szeder, fekete ribizli)
  • mandarin, v. narancs
  • fél citrom
  • 8-10 db szegfűszeg
  • 2 csomag vaníliás cukor
  • 5 dl tejszín
  • 1 l narancs juice

Energia:516.00 kcal (2159 kJ)

Fehérje:4.80 g

Zsír:26.30 g

Szénhidrát:57.90 g

Zöldséges natúr csirkemell

Beküldő: Fehér Bernadett
Elkészítési idő: 50 perc
Nehézség: közepes
Hozzávalók
  • személyenként:
  • 1-1 csirkemell vagy 1-1 szelet sovány karaj
  • Körethez:
  • máj
  • mexikói zöldségkeverék
  • császárszalonna
  • só, bors
  • pirospaprika
  • burgonya
  • olaj
  • hagyma

Energia:605.00 kcal (2531 kJ)

Fehérje:44.60 g

Zsír:25.90 g

Szénhidrát:46.90 g

Csőbensült zöldségek

Beküldő: Marczis Gergyel
Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Vegetáriánus ételek
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • Hozzávalók 6 személyre:
  • 40 dkg burgonya
  • 20 dkg sárgarépa
  • 20 dkg karfiol
  • 20 dkg zöldborsó
  • A mártáshoz:
  • 8 dkg vaj
  • 3 púpozott evőkanál zabliszt
  • 8 dl alacsony zsírtartalmú tej
  • 8 dkg reszelt ementáli sajt
  • Reszelt szerecsendió
  • Tengeri só
  • Petrezselyemzöld
  • Cayenne-bors

Energia:343.00 kcal (1435 kJ)

Fehérje:13.80 g

Zsír:17.61 g

Szénhidrát:31.48 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+16, +21 °C
Minimum:
+7, +12 °C

Hazánkban pénteken délelőtt lesznek naposabb tájak, de sokfelé erősen felhős lesz az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag