-2° - +7°
Kettős front

Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Pulykaszeletek zsázsás gombasalátával

Beküldő: Marton Emilné
Elkészítési idő: 1 óra
Nehézség: közepes
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 2 személyre:
  • A pulykaszeletekhez:
  • 2 vékony szelet (30 dkg) pulykamellfilé
  • 10 kimagozott fekete olajdbogyó
  • 1 evőkanál tejszín
  • 1 teáskanál apróra vágott rozmaring levél
  • 1 evőkanál olívaolaj
  • fűszersó
  • A salátához:
  • 30 dkg csiperkegomba
  • 1 csokor kerti zsázsa
  • 2 evőkanál citromlé
  • 2 evőkanál olívaolaj
  • fűszersó

Energia:396.00 kcal (1657 kJ)

Fehérje:45.40 g

Zsír:20.30 g

Szénhidrát:6.90 g

Rakott csirkemell

Beküldő: Tornai Mónika
Elkészítési idő: 1 óra
Nehézség: könnyű
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 3 csirkemell
  • 20 dkg sonkaszalámi
  • 20 dkg trappista vagy ízlés szerint más sajt is lehet
  • 3 tojás
  • Bacon szalonna
  • liszt
  • bors

Energia:373.00 kcal (1561 kJ)

Fehérje:39.60 g

Zsír:19.80 g

Szénhidrát:8.80 g

Jókai-bableves

Beküldő: Kelemen Anikó
Elkészítési idő: 1 óra
Nehézség: könnyű
Típus: Levesek
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 60 dkg füstölt sertéscsülök
  • 3 pár debreceni (kolbász)
  • 20 dkg száraz bab
  • 10 dkg sárgarépa
  • 10 dkg fehérrépa
  • 5 dkg zeller
  • 6 dkg liszt
  • 3 dkg vöröshagyma
  • 1-2 gerezd fokhagyma
  • 1 dl tejföl
  • zsír
  • fűszerpaprika
  • csipetke, vagy tészta

Energia:959.00 kcal (4012 kJ)

Fehérje:42.90 g

Zsír:70.30 g

Szénhidrát:37.50 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+1, +7 °C
Minimum:
-2, +3 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt erősen felhős, borult lesz az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag