+10° - +25°
Nincs front

Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Magos kenyérszelet

Beküldő: valaki3
Elkészítési idő: 10 perc
Nehézség: könnyű
Hozzávalók
  • 4 vékony szelet kenyér
  • kicsi margarin
  • búzakorpa
  • lenmag, esetleg szezámmag
  • kicsi sajt

Energia:317.00 kcal (1326 kJ)

Fehérje:9.60 g

Zsír:16.60 g

Szénhidrát:31.90 g

Grillezett afrikai harcsa, salátával

Beküldő: Őriné Noémi
Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 2 személyre:
  • 2 db afrikai harcsa filé
  • olivaolaj
  • friss fűszernövények: petrezselyem, majoranna, kapor, fokhagyma,tengeri só, zeller..
  • 1 pohár natúr joghurt vagy kefir
  • újburgonya
  • pár csepp citromlé
  • alufólia, száraz fehér bor

Energia:287.00 kcal (1201 kJ)

Fehérje:30.70 g

Zsír:8.40 g

Szénhidrát:20.00 g

Mézes banánturmix

Beküldő: Orsika
Elkészítési idő: 10 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Italok, turmixok
Étrendi javaslat: Roborálás, hízókúra
Hozzávalók
  • 2 személyre:
  • 1 érett banán
  • 2 evőkanál méz
  • 4 dl tej

Energia:250.00 kcal (1046 kJ)

Fehérje:8.00 g

Zsír:3.00 g

Szénhidrát:48.00 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+19, +25 °C
Minimum:
+10, +15 °C

Hazánkban szombaton délelőtt a napsütést keleten zavarja több felhő, de számottevő csapadék nem valószínű.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag