Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Görög hússaláta

Beküldő: Marton Emilné
Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Saláták
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 1 kígyóuborka héjastól
  • 1 zöldpaprika
  • 1/2 pritamin paprika
  • 15 dkg sovány kemény sajt
  • 1/2 alma héjastól
  • 2 közepes lilahagyma
  • 10-15 db pritamin paprikával töltött olajbogyó
  • 30 dkg sült pulykamell
  • 1 nagy joghurt
  • ízlés szerint oregánó
  • pici majonéz
  • édesítő
  • mustár

Energia:326.00 kcal (1364 kJ)

Fehérje:39.70 g

Zsír:7.53 g

Szénhidrát:24.17 g

Tejszínes, zöldséges pulykamell

Beküldő: vajolet /Éva/
Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Egytálételek
Étrendi javaslat: Roborálás, hízókúra
Hozzávalók
  • 4 személyre:
  • 40 dkg pulykamell, 20 dkg gomba, 1 csomag mexikói zöldség keverék, fűszerek, közepes nagyságú paradicsom és 1 db zöld paprika, lehet erős is annak aki szereti, 2dl tejszín /főző/, 1 csapot kanál liszt.

Energia:404.00 kcal (1690 kJ)

Fehérje:35.00 g

Zsír:17.00 g

Szénhidrát:27.00 g

Sajttekercs

Beküldő: gaba
Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: közepes
Típus: Előételek
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • egy nagy szelet sajt (kb. 15x10x1-1,5 cm)
  • körözött
  • gépsonka

Energia:299.00 kcal (1251 kJ)

Fehérje:22.00 g

Zsír:22.30 g

Szénhidrát:2.20 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
, °C
Minimum:
, °C

Egészséget befolyásoló hatások:
N/A

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag