Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Gazdag pirítós

Beküldő: Lakatos Gabriella
Elkészítési idő: 10 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Előételek
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • kenyér, szeletelt
  • mozzarella sajt
  • 1 evőkanál olaj
  • fokhagyma
  • őrölt bors
  • petrezselyem
  • paradicsom

Energia:305.00 kcal (1276 kJ)

Fehérje:13.00 g

Zsír:9.00 g

Szénhidrát:43.70 g

párolt brokkoli

Beküldő: Marika
Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Egytálételek
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 2 adagra:
  • 1 db brokkoli
  • 2 db tojás
  • 1 dl tejföl (12%-os)
  • 1 dl majonéz

Energia:267.00 kcal (1117 kJ)

Fehérje:13.00 g

Zsír:20.00 g

Szénhidrát:8.00 g

Havas lazac

Beküldő: Ráczné Monostori Zsuzsanna
Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Egytálételek
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 2 főre:
  • -4 szelet lazac
  • -15 szem olajbogyó
  • -3 ek. tejföl
  • -grillfűszer
  • -4 gerezd fokhagyma
  • Köret:
  • -500g fagyasztott zöldségkeverék.

Energia:512.00 kcal (2142 kJ)

Fehérje:42.00 g

Zsír:37.00 g

Szénhidrát:4.00 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+15, +20 °C
Minimum:
+8, +13 °C

Hazánkban vasárnap délelőtt kezdetben erősebben, majd változóan felhős lesz az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag