Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Brokkoli cseréptálban és brokkolikrémleves

Beküldő: Huszka Erzsébet
Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Egytálételek
Étrendi javaslat: Nyelési nehézségek
Hozzávalók
  • 1 nagy "csokor" brokkoli vagy fél kiló rózsáira szedve
  • 10 deka reszelt sajt (lehet több is, ízlés szerint)
  • 2 deci tej
  • 1 kanál liszt
  • 1 kanál margarin
  • Egy paradicsom fölkarikázva
  • Fűszerek: sómentes ételízesítő
  • őrölt szerecsendió
  • őrölt bors, só
  • oreganó
  • citromfű
  • 4 egész szelet baconszalonna

Energia:453.00 kcal (1895 kJ)

Fehérje:18.60 g

Zsír:35.30 g

Szénhidrát:14.60 g

Töltött sonka pirított sajttal

Beküldő: Berényi Tibor
Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • Hozzávalók 4 személyre:
  • 250 g gomba
  • 2 evőkanál vaj
  • 2 evőkanál liszt
  • 1/8 l tejszín
  • 1/8 l fehérbor
  • só, bors
  • 1 tojás
  • 400 g főtt sonka
  • két kis paradicsom
  • 75 g reszelt ementáli sajt
  • ízlés szerint petrezselyem

Energia:668.00 kcal (2795 kJ)

Fehérje:29.40 g

Zsír:53.80 g

Szénhidrát:12.60 g

Tepsis finomság

Beküldő: Kovács Györgyné
Elkészítési idő: 1,5 óra
Nehézség: nehéz
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • Hozzávalók:
  • 1 kg burgonya
  • 40 dkg darált hús
  • 2 nagyobb vöröshagyma
  • kb 10-12 vékony szelet füstölt szalonna
  • 1 dl tej
  • 2 dl tejföl
  • fűszerek:
  • só, bors
  • szerecsendió
  • curry
  • fokhagyma

Energia:802.00 kcal (3356 kJ)

Fehérje:28.70 g

Zsír:49.90 g

Szénhidrát:57.60 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+13, +18 °C
Minimum:
-2, +3 °C

Hazánkban vasárnap délelőtt szinte felhőtlen időben lehet részünk, a napsütésé lesz a főszerep.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag