Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Joghurtos erdeigyümölcs-saláta

Beküldő: Micskáné Kovács Ilona
Elkészítési idő: 10 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Édességek
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 1 csomag erdei mix fagyasztott gyümölcs
  • ( de lehet még beletenni fagyasztott áfonyát, szedret, epret stb. ízlés szerint)
  • 2 dl joghurt
  • ízlés szerint folyékony v. por édesítőszer,

Energia:62.00 kcal (259 kJ)

Fehérje:2.20 g

Zsír:2.10 g

Szénhidrát:8.00 g

Csirkés fazék (Puchero)

Beküldő: Oláh Judit
Elkészítési idő: 2 óra
Nehézség: közepes
Hozzávalók
  • 4-6 adaghoz:
  • 15 dkg szárazbab
  • 3 csirkecomb
  • 1 evőkanál olaj
  • 35 dkg kockára vágott sertéshús
  • 1 kis szál füstölt kolbász
  • 1 kis, csíkokra vágott sárgarépa
  • 1 közepes, finomra vágott hagyma
  • 1 és 3/4 liter víz
  • 1 gerezd zúzott fokhagyma
  • 2 evőkanál paradicsompüré
  • 1 babérlevél
  • 2 csirkehúsleves kocka
  • 35 dkg hámozott újburgonya
  • 2 teáskanál chiliszósz
  • 2 evőkanál fehérborecet
  • 3 apró kimagozott és felkockázott paradicsom
  • 25 dkg kínai kel
  • só és frissen őrölt bors
  • 3 szál felkarikázott zöldhagyma
  • ízlés szerint főtt rizs

Energia:1007.00 kcal (4213 kJ)

Fehérje:65.60 g

Zsír:25.60 g

Szénhidrát:127.15 g

Vöröslencse-krémleves

Beküldő: Baltás Lászlóné
Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Levesek
Étrendi javaslat: Allergia
Hozzávalók
  • 20 dkg vörös lencse
  • 1 kicsi paradicsomkonzerv
  • 1 db zöldpaprika (lehet enyhén csípős)
  • só, bors
  • 1 fej hagyma, kevés liszt

Energia:312.00 kcal (1305 kJ)

Fehérje:15.40 g

Zsír:10.30 g

Szénhidrát:39.10 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+15, +20 °C
Minimum:
+6, +11 °C

Hazánkban szombaton délelőtt a gyengén felhős és erősen felhős időszakok egyaránt jelen lesznek, a Duna-Tisza közén és az északkeleti területeken alakulhat ki a legnagyobb eséllyel záporeső, zivatar.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag