-2° - +8°
Kettős front

Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Színes virslis tészta

Beküldő: @nikó
Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Köretek, tésztafélék
Étrendi javaslat: Cukorbetegség
Hozzávalók
  • 2 főre:
  • 160 g durumtészta
  • 2 pár virsli
  • 1 marék zöldborsó
  • fél marék csemege konzerv kukorica
  • 1 kis dobozos 12%-os tejföl
  • ízlés szerint só, bors, majoranna
  • 5 dkg sajt a tetejére

Energia:675.00 kcal (2824 kJ)

Fehérje:31.00 g

Zsír:34.00 g

Szénhidrát:59.00 g

Csudafini tortellini

Beküldő: Izinger Csilla
Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Egytálételek
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 1 csomag tortellini (akár a száraztészta, akár a hűtött változat)
  • 1 doboz konzerv kukorica
  • 10 dkg gomba
  • 10 dkg sonka
  • kevés vaj
  • só, bors
  • kakukkfű
  • bazsalikom
  • oregánó
  • zsálya
  • főzőtejszín

Energia:606.00 kcal (2536 kJ)

Fehérje:24.73 g

Zsír:25.70 g

Szénhidrát:68.05 g

Görögsaláta magyarosan

Beküldő: Bogáti Péterné
Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Saláták
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 1 fej saláta
  • 5 db paradicsom
  • 1 füstölt makréla konzerv
  • 15 dkg feta sajt
  • 2-3 gerezd fokhagyma
  • egy marék olívabogyó (zöld v. fekete, mindegy)
  • A makrélát és a sajtot lehet helyettesíteni egyéb halkonzervvel, és sajttal.

Energia:336.00 kcal (1406 kJ)

Fehérje:19.01 g

Zsír:26.30 g

Szénhidrát:5.40 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+3, +8 °C
Minimum:
-2, +3 °C

Hazánkban szombaton délelőtt a Tiszántúl kivételével sokfelé várható eső, a Bakonyban havas eső.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag