Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Zsírégető vitaminos joghurt

Beküldő: Optical Dietry
Elkészítési idő: 10 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Édességek
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 200g grapefruit pink (100kcal)
  • 100g narancs(40kcal)
  • 50g banán (50kcal)
  • 50g ananász(50kcal)
  • 2 dl natúr zsírszegény joghurt (100kcal)

Energia:322.00 kcal (1347 kJ)

Fehérje:9.30 g

Zsír:7.80 g

Szénhidrát:50.20 g

Sajtos csirkemell

Beküldő: Lakatosné Csiby Éva
Elkészítési idő: 50 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Csontritkulás
Hozzávalók
  • csirkemell
  • liszt
  • reszelt trappista sajt
  • tojás

Energia:265.00 kcal (1109 kJ)

Fehérje:38.20 g

Zsír:8.50 g

Szénhidrát:8.60 g

Fokhagymás csirkemell

Beküldő: Hamar Attiláné
Elkészítési idő: 50 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Egytálételek
Étrendi javaslat: Allergia
Hozzávalók
  • 2 kifilézett nagy csirkemell szeletekké vágva
  • 1 fej fokhagyma
  • só, frissen őrölt bors
  • tejföl vagy tejszín
  • olaj
  • vaj

Energia:515.00 kcal (2155 kJ)

Fehérje:33.30 g

Zsír:38.81 g

Szénhidrát:7.42 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+1, +6 °C
Minimum:
-3, +2 °C

Hazánkban hétfon délelőtt általában erősen felhős lesz az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag