Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Párolt alma

Beküldő: Norbi Update receptek
Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Édességek
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 30 dkg zöldalma
  • 5 dkg vaj
  • fahéj
  • folyékony édesítőszer
  • 1 dl száraz fehérbor
  • 1 evőkanál zabkorpa

Energia:187.00 kcal (782 kJ)

Fehérje:1.66 g

Zsír:12.80 g

Szénhidrát:10.90 g

Mustáros csirkemell

Beküldő: Ildikó
Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 30 dkg csirkemell
  • 1 ek. mustár
  • l fej hagyma
  • 1 kk. bors
  • 2 ek. nyolcfűszer-keverék
  • 3 gerezd fokhagyma
  • 3 dkg margarin

Energia:193.00 kcal (808 kJ)

Fehérje:25.40 g

Zsír:8.40 g

Szénhidrát:3.70 g

Currys zöldségleves

Beküldő: Barna Barbara
Elkészítési idő: 10 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Vegetáriánus ételek
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 4 személyre:
  • 250 g póréhagyma
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 1 ek. kukoricacsíra-olaj
  • fél-fél mokkáskanál kurkuma
  • édesköménymag
  • őrölt koriander
  • gyömbérpor és sáfrányvirág vagy 2 mokkáskanálnyi kész currykeverék
  • Cayenne bors
  • 7,5 dl zöldségerőleves
  • 2 nagy paradicsom
  • 2 kis cukkini
  • 1 csokor petrezselyem

Energia:174.00 kcal (728 kJ)

Fehérje:5.20 g

Zsír:8.07 g

Szénhidrát:19.80 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+14, +20 °C
Minimum:
+7, +12 °C

Hazánkban kedden délelőtt nyugat felől tovább csökken a felhőzet, a legtöbb helyen kisüt a nap.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag