+18° - +38°
Nincs front

Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Töltött karalábé sajttal

Beküldő: Frucht Józsefné
Elkészítési idő: 50 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Egytálételek
Étrendi javaslat: Cukorbetegség
Hozzávalók
  • 80 dkg karalábé
  • 12 dkg sonka
  • 6 dkg óvári sajt
  • 4 dkg margarin
  • 2 dkg liszt
  • 1 db zsemle
  • 1 db tojás
  • 2 dl energiaszegény tejföl
  • só,
  • bors,
  • szerecsendió

Energia:346.00 kcal (1448 kJ)

Fehérje:17.50 g

Zsír:17.40 g

Szénhidrát:29.20 g

Husi és Zöldség wok-ban

Beküldő: Szabóné Romfa Mária
Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Egytálételek
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 1 db füstölt pulykacomb
  • 3 ek. olívaolaj
  • 1 db Maggi kocka
  • mindenféle zöldség amit szeret:
  • sárgarépa, zöldség, zeller, édeskömény, pritamin paprika,
  • frissen őrölt bors (kevés)
  • ízlés szerint friss zöldfűszer
  • 25 dkg bulgur

Energia:262.00 kcal (1096 kJ)

Fehérje:26.20 g

Zsír:12.60 g

Szénhidrát:10.50 g

Töltött karalábé sajttal

Beküldő: Frucht Józsefné
Elkészítési idő: 50 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Egytálételek
Étrendi javaslat: Cukorbetegség
Hozzávalók
  • 80 dkg karalábé
  • 12 dkg sonka
  • 6 dkg óvári sajt
  • 4 dkg margarin
  • 2 dkg liszt
  • 1 db zsemle
  • 1 db tojás
  • 2 dl energiaszegény tejföl
  • só,
  • bors,
  • szerecsendió

Energia:346.00 kcal (1448 kJ)

Fehérje:17.50 g

Zsír:17.40 g

Szénhidrát:29.20 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+28, +38 °C
Minimum:
+18, +23 °C

Hazánkban szombaton délelőtt változóan gomolyfelhős lesz az ég, délen várható több napsütés.

Egészséget befolyásoló hatások:
erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag