Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Tojáskrémes szendvics

Beküldő: Köles Ildikó
Elkészítési idő: 10 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Apró falatok, szendvicsek
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 5 tojás
  • 1 csokor petrezselyemzöld
  • 15 dkg vaj
  • pár szelet rozskenyér

Energia:381.00 kcal (1594 kJ)

Fehérje:12.00 g

Zsír:17.50 g

Szénhidrát:43.40 g

Jane salátája

Beküldő: Barna Barbara
Elkészítési idő: 10 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Saláták
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 2 személy részére:
  • 15 dkg kockára vágott főtt pulyka
  • 2 dkg enyhén főtt zöldborsó
  • 0,5 zeller apróra vágva
  • 2 karfiolrózsa darabokra vágva
  • 1 evőkanál apróra vágott lilahagyma
  • 0,5 csokor petrezselyem zöld apróra vágva
  • 0,5 fej saláta apróra vágva
  • A citromos-olaszos salátaöntethez:
  • 1 nagy gerezd összezúzott fokhagyma
  • 2 evőkanál olívaolaj
  • 1,5 evőkanál citromlé
  • 0,5 teáskanál száraz mustár vagy
  • frissen őrölt mustármag
  • tengeri só ízlés szerint

Energia:150.00 kcal (628 kJ)

Fehérje:20.60 g

Zsír:4.25 g

Szénhidrát:6.83 g

Káposztás pogácsa

Beküldő: Gyenes Edit
Elkészítési idő: 50 perc
Nehézség: közepes
Típus: Édességek
Étrendi javaslat: Mozgásszervi problémák
Hozzávalók
  • 1/2 kg liszt, 1 egész tojás, 1 tojás sárgája, 2,5 dkg élesztő, pici só, 25 dkg margarin, 10-15 dkg édes káposzta, kevés tej, 1 kávéskanál cukor

    Energia:194.00 kcal (812 kJ)

    Fehérje:4.50 g

    Zsír:10.20 g

    Szénhidrát:20.80 g

    bővebbenbővebbenbővebben

    Humánmeteorológia

    Humanmeterológia szolgaltatója

    Fronthatás:
    Nincs front

    Maximum:
    +17, +22 °C
    Minimum:
    +5, +10 °C

    Hazánkban pénteken délelőtt alig lesz felhő az égen, gyorsan melegszik a levegő.

    Egészséget befolyásoló hatások:
    közepes, erős

    Részletes adatok és előrejelzés

    Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

    Kövesse a Házipatikát:

    GyógyszerekGyógyszerkereső
    GyógyszerHatóanyag