Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Lasagne- kicsit zöldebben

Beküldő: Maros Szilvia
Elkészítési idő: 50 perc
Nehézség: közepes
Típus: Köretek, tésztafélék
Étrendi javaslat: Lisztérzékenység
Hozzávalók
  • A raguhoz:
  • 1 fej vöröshagyma
  • 2 szál sárgarépa
  • 2 szál zellerszár
  • 25 dkg darált pulykamell
  • 2 ek. rizsliszt
  • 2 dl vízzel hígított paradicsompüré
  • bors
  • A besamelhez:
  • 5 dkg vaj
  • 5 dkg rizsliszt
  • 5 dl meleg tej
  • bors
  • csipet szerecsendió
  • A zöld laptésztához
  • 20 dkg rizsliszt
  • 20 dkg kukoricaliszt
  • egy csipet só
  • 3 tojás
  • 30 dkg spenót
  • kevés reszelt juhsajt vagy mozarella

Energia:537.00 kcal (2247 kJ)

Fehérje:31.23 g

Zsír:17.10 g

Szénhidrát:63.30 g

Fahéjas muffin

Beküldő: Kelemen Anikó
Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Édességek
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • Hozzávalók 12 darabhoz:
  • 12,5 dkg vaj
  • 3 savanykás alma
  • 12,5 dkg cukor
  • 25 dkg liszt
  • fél csomag sütőpor
  • 2 teáskanál őrölt fahéj
  • 2 tojás
  • fél dl tej

Energia:665.00 kcal (2782 kJ)

Fehérje:12.38 g

Zsír:28.60 g

Szénhidrát:88.40 g

Téli gyümölcssaláta

Beküldő: Salgó Bernadett
Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Saláták
Étrendi javaslat: Székrekedés
Hozzávalók
  • fél kg alma
  • 3 db mandarin
  • 2 db narancs
  • 2 db kiwi
  • 2 db banán
  • 3-4 evőkanál méz
  • 1 evőkanál frissen csavart citromlé

Energia:178.00 kcal (745 kJ)

Fehérje:1.80 g

Zsír:0.80 g

Szénhidrát:39.10 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+23, +28 °C
Minimum:
+9, +14 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt változó mennyiségű fátyol-és gomolyfelhő lesz az égen, északkeleten még néhol előfordulhat záporeső.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag