Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Ratatouille

Beküldő: Timár Éva
Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Vegetáriánus ételek
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 3 evőkanál olaj (oliva)
  • 2 nagy fej vöröshagyma, szeletelve
  • 2-3 gerezd fokhagyma
  • 2-3 húsos paprika, szeletelve
  • 1 nagy padlizsán, kockára vágva héjjastól
  • 2 cukkini, karikára vágva héjastól
  • 3 nagy paradicsom, negyedekbe vágva
  • 1/4 teáskanál bazsalikom
  • 1/4 teáskanál kakukkfű
  • 1/4 teáskanál oregano
  • 1 teáskanál csípős pirospaprika
  • só, bors, ízlés szerint

Energia:179.00 kcal (749 kJ)

Fehérje:5.20 g

Zsír:8.60 g

Szénhidrát:19.90 g

Csíkos püré sonkával

Beküldő: Kelemen Anikó
Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: 
Étrendi javaslat: Nyelési nehézségek
Hozzávalók
  • 30 dkg krumpli
  • 1 csipet só
  • 1 dl tej
  • 1 diónyi vaj
  • 10 dkg zöldbab
  • 1 szelet pulykasonka
  • 10 dkg sárgarépa

Energia:497.00 kcal (2079 kJ)

Fehérje:18.80 g

Zsír:10.20 g

Szénhidrát:80.20 g

Keksztekercs

Beküldő: Ravadics Eszter
Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Édességek
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 1 cs. kisméretű ostyalap
  • 30 dkg háztartási keksz
  • 1 kocka Ráma
  • 20 dkg cukor
  • 4 db tojás
  • 4 ek kakaópor (hagyományos)
  • 1-2 ek rum, vagy aroma

Energia:427.00 kcal (1787 kJ)

Fehérje:7.10 g

Zsír:19.50 g

Szénhidrát:54.80 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+1, +6 °C
Minimum:
-5, +1 °C

Hazánkban szerdán délelőtt a Dunántúlon és a főváros térségében gyengén felhős, másutt közepesen felhős lesz az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag