Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Zöldbabfasirt

Beküldő: Szlovák Mária
Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Egytálételek
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 80 dkg zöldbab
  • 2 darab zsemle, vagy 2-3 db főtt áttört burgonya
  • 2 egész tojás
  • 1 fej vöröshagyma reszelve
  • 2-3 gerezd zúzott fokhagyma
  • 15-20 dkg reszelt sajt
  • majoranna
  • zsemlemorzsa

Energia:171.00 kcal (715 kJ)

Fehérje:10.30 g

Zsír:7.00 g

Szénhidrát:16.30 g

Mustáros hús

Beküldő: Csikós Anikó
Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Allergia
Hozzávalók
  • 1/2 kg hús (sertéscomb, pecsenye, csirkemell kinek mi az ízlése)
  • 3 fej hagyma,
  • 1-2 evőkanál olaj
  • só, bors
  • 1 pohár tejföl
  • 2 evőkanál mustár
  • petrezselyemzöld
  • 1 leveskocka
  • köretnek főtt rizs

Energia:352.00 kcal (1473 kJ)

Fehérje:28.70 g

Zsír:23.40 g

Szénhidrát:6.20 g

Gratinírozott répa brokkolival

Beküldő: Váradi Rita
Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: közepes
Típus: Egytálételek
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 4 személyre:
  • 70 dkg bébirépa
  • 40 dkg brokkoli
  • 1 fej vöröshagyma
  • 15 dkg bacon
  • 3 dkg vaj
  • 1/2 dl olaj
  • 45 dkg tejföl
  • 10 dkg trappista sajt
  • 10 dkg mandula
  • só, őrölt fehérbors
  • egy csokor petrezselyem

Energia:738.00 kcal (3088 kJ)

Fehérje:27.10 g

Zsír:57.90 g

Szénhidrát:25.70 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Hidegfront

Maximum:
-1, +7 °C
Minimum:
-4, +1 °C

Hazánkban szombaton délelőtt az északi országrészben borult, párás idő várható, helyenként ónos szitálással és hószállingózással.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag