Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Nyári fejtettbab-leves édesköménnyel

Beküldő: Kovács Tamás
Elkészítési idő: 1,5 óra
Nehézség: könnyű
Típus: Levesek
Étrendi javaslat: Gyomor- és bélpanaszok
Hozzávalók
  • 1 maréknyi friss fejtett bab
  • 4-5 sárgarépa (nagyobb hasábokra vágva)
  • 1-2 fehérrépa + petrezselyem (nagyobb hasábokra vágva)
  • 1 zeller + a szára (apróra vágva)
  • 2-3 krumpli (kockázva)
  • 1/2 édeskömény gumó + szár (apróra vágva)
  • só, bors, majoránna, bazsalikom, tárkony
  • 1-2 ek. liszt + 1/2 tejföl

Energia:319.00 kcal (1335 kJ)

Fehérje:11.60 g

Zsír:6.33 g

Szénhidrát:53.01 g

Harcsa chiliszósszal

Beküldő: Ízek és Érzések
Elkészítési idő: 1 óra
Nehézség: közepes
Hozzávalók
  • 10 dkg apróra vágott vöröshagyma
  • 3 evőkanál olívaolaj
  • 15 dkg paradicsom
  • 1 darab kimagozott, felaprított chilipaprika
  • fél teáskanál tengeri só
  • fehér bors
  • fél dl tejföl vagy szójajoghurt
  • 25 dkg kockákra vágott harcsafilé
  • 20 dkg rizstészta
  • 2 evőkanál finomra vágott friss koriander vagy petrezselyem

Energia:0.00 kcal (0 kJ)

Fehérje:0.00 g

Zsír:0.00 g

Szénhidrát:0.00 g

kaliforniai csirkemell

Beküldő: nagy józsefné
Elkészítési idő: 1 óra
Nehézség: közepes
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 4 közepes nagyságú csirkemell, 3 dkg vaj, 25 dkg leveszöldség, 40 dkg karfiol, egy kis pohár tejföl, só, őröltbors, majoránna, kakukkfű

    Energia:302.00 kcal (1264 kJ)

    Fehérje:29.00 g

    Zsír:15.00 g

    Szénhidrát:11.00 g

    bővebbenbővebbenbővebben

    Humánmeteorológia

    Humanmeterológia szolgaltatója

    Fronthatás:
    Nincs front

    Maximum:
    +15, +20 °C
    Minimum:
    +6, +11 °C

    Hazánkban szombaton délelőtt a gyengén felhős és erősen felhős időszakok egyaránt jelen lesznek, a Duna-Tisza közén és az északkeleti területeken alakulhat ki a legnagyobb eséllyel záporeső, zivatar.

    Egészséget befolyásoló hatások:
    közepes, erős

    Részletes adatok és előrejelzés

    Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

    Kövesse a Házipatikát:

    GyógyszerekGyógyszerkereső
    GyógyszerHatóanyag