+10° - +25°
Nincs front

Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Mézes banánturmix

Beküldő: Orsika
Elkészítési idő: 10 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Italok, turmixok
Étrendi javaslat: Roborálás, hízókúra
Hozzávalók
  • 2 személyre:
  • 1 érett banán
  • 2 evőkanál méz
  • 4 dl tej

Energia:250.00 kcal (1046 kJ)

Fehérje:8.00 g

Zsír:3.00 g

Szénhidrát:48.00 g

Kapros csirkeraguleves

Beküldő: Körtésiné Gál Tímea
Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Levesek
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 30 dkg csirkemell felkockázva
  • 4 szál répa felkockázva
  • 2 szál petrezselyem felkockázva
  • 1 karalábé felkockázva
  • 2 marék zöldborsó
  • fél kisebb kelkáposzta vékonyra csíkozva
  • 3 szál újhagyma zöldjével együtt
  • egy csomó friss kapor
  • ételízesítő
  • bors
  • tejföl
  • olivaolaj

Energia:214.00 kcal (895 kJ)

Fehérje:25.00 g

Zsír:6.06 g

Szénhidrát:14.50 g

Tengeri hal, sajtos zöldségekkel

Beküldő: Cirmi11
Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: közepes
Típus: Egytálételek
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • Fagyasztott tengeri hal,
  • alma,
  • brokkoli,
  • kelbimbó,
  • karfiol,
  • köményes sajt,
  • olívaolaj,
  • bazsalikom,
  • só,
  • citrom,
  • petrezselyem,
  • kapor

Energia:455.00 kcal (1904 kJ)

Fehérje:60.70 g

Zsír:14.80 g

Szénhidrát:18.80 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+19, +25 °C
Minimum:
+10, +15 °C

Hazánkban szombaton délelőtt a napsütést keleten zavarja több felhő, de számottevő csapadék nem valószínű.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag