Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Ádám-saláta

Beküldő: Varga Emese
Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Saláták
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 3 db közepes méretű paradicsom
  • 1 db sárga vagy piros paradicsom paprika
  • 3 db közepes méretű répa
  • 1 db közepes vörös, vagy lila hagyma
  • 10 dkg jégcsapretek
  • 1 db citrom leve
  • 1 evőkanálnyi étolaj
  • só (ízlés szerint)
  • petrezselyem zöldje (ízlés szerint)
  • Díszítésre:
  • sovány sajtokból - bármelyik (reszelve)
  • vagy
  • keményre főtt tojás

Energia:216.00 kcal (904 kJ)

Fehérje:16.90 g

Zsír:10.15 g

Szénhidrát:13.20 g

Székelykáposzta

Beküldő: Kelemen Anikó
Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 40 dkg sertés soványhús
  • 80 dkg savanyú káposzta
  • 2 ek. étolaj
  • 2 dl tejföl
  • só, paprika, vöröshagyma

Energia:353.00 kcal (1477 kJ)

Fehérje:25.10 g

Zsír:23.00 g

Szénhidrát:10.80 g

Tejfölös-túrós csoda

Beküldő: Frucht Józsefné
Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Vegetáriánus ételek
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 4 dl tejföl
  • 1/2 kg túró
  • bors
  • zselatin /25 gr vagyis 1 csomag/
  • zöldségek: ami otthon van

Energia:480.00 kcal (2008 kJ)

Fehérje:33.80 g

Zsír:33.50 g

Szénhidrát:10.40 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+16, +21 °C
Minimum:
+2, +9 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt a kevés felhő mellett alapvetően napos idő lesz, a ködfoltok is feloszlanak.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag