Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Zöldséges-tofus rizs

Beküldő: Kovács Péterné
Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Vegetáriánus ételek
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • - 1 zacskó mirelit zöldség (brokkoli, karfiol, sárgarépa)
  • - 1 csomag tofu (natúr)
  • - 20 dkg rizs
  • - 1 evőkanál olaj
  • - 1 fej vöröshagyma
  • - 2 teáskanál szárított petrezselyem (lehet friss is)
  • - vegeta, só ízlés szerint
  • - 1 teáskanál pirospaprika (édes)
  • - 2 kávéskanál kukoricakeményítő

Energia:1161.00 kcal (4858 kJ)

Fehérje:47.00 g

Zsír:25.00 g

Szénhidrát:185.00 g

Gombás spagetti

Beküldő: HáziPatika.com
Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Köretek, tésztafélék
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 50 gramm spagettitészta
  • 5 dl víz
  • 10 g margarin
  • 1 kis fej hagyma
  • 150 gramm gomba
  • negyed leveskocka
  • 30 gramm 12 %-os tejföl
  • kevés só

Energia:349.00 kcal (1460 kJ)

Fehérje:16.50 g

Zsír:11.50 g

Szénhidrát:44.30 g

Bros szelet

Beküldő: magdi
Elkészítési idő: 1,5 óra
Nehézség: könnyű
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 1-1,5 kg szarvashús szelet (de marhából is finom)
  • bors
  • liszt
  • 2-3 dl vörösbor
  • víz

Energia:270.00 kcal (1130 kJ)

Fehérje:42.10 g

Zsír:7.89 g

Szénhidrát:5.69 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+27, +32 °C
Minimum:
+14, +19 °C

Hazánkban szombaton délelőtt erősen vagy közepesen felhős lesz az ég, a Dunántúlon többfelé várható zápor, zivatar.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag