Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Négyfajta babból készült tésztasaláta

Beküldő: Novák Attila
Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Saláták
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 15 dkg száraz tarkabab
  • 15 dkg piros kidney bab
  • 15 dkg száraz fehér bab
  • 40 dkg kagylótészta
  • 15 dkg ceruzabab
  • 1 nagy gerezd fokhagyma finomra felaprítva
  • 1 nagy csomó felaprított friss petrezselyem
  • 1 nagy csomó felaprított friss metélőhagyma
  • 1 nagy csomó felaprított friss tárkony
  • 1 nagy csomó felaprított friss bazsalikom
  • 1 nagy csomó felaprított friss turbolya
  • 10 evőkanál olívaolaj
  • 3-4 evőkanál borecet
  • 3 evőkanál mustár
  • só, fekete bors

Energia:904.00 kcal (3782 kJ)

Fehérje:41.30 g

Zsír:20.60 g

Szénhidrát:137.00 g

Papa pikáns pecsenyéje

Beküldő: Kovács György
Elkészítési idő: 1 óra
Nehézség: közepes
Típus: Egytálételek
Étrendi javaslat: Roborálás, hízókúra
Hozzávalók
  • 50 dkg soványabb dagadó
  • 2 csokor zöldhagyma
  • 2 evőkanál olaj
  • 1 csipet őrölt szerecsendió
  • 2 dl tejföl
  • 2 evőkanál tárkonyecet
  • 1 teáskanál cukor

Energia:693.00 kcal (2900 kJ)

Fehérje:16.80 g

Zsír:67.10 g

Szénhidrát:4.70 g

Vegyes zöldségköret

Beküldő: Kelemen Anikó
Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Köretek, tésztafélék
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 20 dkg kukorica
  • 40 dkg karfiol
  • 40 dkg sárgarépa
  • 20 dkg zöldborsó
  • 40 dkg gomba
  • 4 dkg light margarin
  • só, ételízesítő, petrezselyemzöld

Energia:250.00 kcal (1046 kJ)

Fehérje:15.60 g

Zsír:5.30 g

Szénhidrát:34.20 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+27, +32 °C
Minimum:
+14, +19 °C

Hazánkban szombaton délelőtt erősen vagy közepesen felhős lesz az ég, a Dunántúlon többfelé várható zápor, zivatar.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag