Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Ananászos csirkemell

Beküldő: Adorjánné Kecskés Dóra
Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 4 személyre:
  • 4 db csirkemell
  • csirkefűszer (sómentes)
  • ananászbefőtt
  • olívaolaj

Energia:242.00 kcal (1013 kJ)

Fehérje:25.18 g

Zsír:10.14 g

Szénhidrát:11.80 g

Dióbundában sült ponty

Beküldő: Barna Barbara
Elkészítési idő: 10 perc
Nehézség: könnyű
Hozzávalók
  • 8 vékony szelet pontyfilé
  • 1 nagy tojás
  • 5 dkg liszt
  • 12 dkg dióbél
  • 10 vaj

Energia:721.00 kcal (3017 kJ)

Fehérje:40.16 g

Zsír:55.86 g

Szénhidrát:13.40 g

Paradicsomos csirkefalatok

Beküldő: Teleki Réka
Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: könnyű
Hozzávalók
  • Hozzávalók 4 főre:
  • 2 csirkemellfilé
  • 3 dl 100%-os paradicsomlé vagy 1 hámozott paradicsom konzerv
  • olivaolaj
  • oreganó
  • kakukkfű
  • bazsalikom
  • só, bors

Energia:268.00 kcal (1121 kJ)

Fehérje:37.62 g

Zsír:11.50 g

Szénhidrát:3.08 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+1, +6 °C
Minimum:
-5, +1 °C

Hazánkban szerdán délelőtt a Dunántúlon és a főváros térségében gyengén felhős, másutt közepesen felhős lesz az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag