Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Sáfrányos szárnyasleves

Beküldő: Decsi Gáborné
Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Levesek
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 60 dkg csirkemellfilé
  • 40 dkg vegyes zöldség
  • sáfrány
  • 6 ek. olívaolaj
  • bors
  • fél csomag petrezselyemzöld
  • ételízesítő
  • 4 dl joghurt
  • 15 dkg liszt

Energia:324.00 kcal (1356 kJ)

Fehérje:26.70 g

Zsír:12.76 g

Szénhidrát:24.80 g

Zöldséges palacsinta

Beküldő: Takács Elvira
Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Előételek
Étrendi javaslat: Székrekedés
Hozzávalók
  • 200 gr liszt
  • 500 ml tej
  • 2 tojás
  • 4 kanál olaj
  • 350 gr paradicsom
  • 200 gr póréhagyma
  • 200 gr prágai sonka
  • 100 gr reszelt sajt
  • 1 kisebb paprika
  • 50 gr tejföl
  • 2 gerezd fokhagyma
  • bors

Energia:362.00 kcal (1515 kJ)

Fehérje:22.50 g

Zsír:14.10 g

Szénhidrát:35.70 g

Tojás szójában

Beküldő: Kata
Elkészítési idő: 10 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 4 db tojás
  • 1 doboz szójás fasírtpor
  • olaj a kisütéshez

Energia:539.00 kcal (2255 kJ)

Fehérje:31.84 g

Zsír:34.46 g

Szénhidrát:24.76 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+1, +6 °C
Minimum:
-5, +1 °C

Hazánkban szerdán délelőtt a Dunántúlon és a főváros térségében gyengén felhős, másutt közepesen felhős lesz az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag