Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Töltött ponty

Beküldő: Takács Elvira
Elkészítési idő: 50 perc
Nehézség: nehéz
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Allergia
Hozzávalók
  • 1 darab 1,5 kg-os ponty
  • 2 szelet kenyér
  • 2 dl tej
  • 2 tojás
  • Petrezselyemzöld
  • Konzerv gomba
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 3 dkg darált dió vagy mandula
  • 15 gramm vaj
  • őrölt feketebors
  • A tartármártáshoz.
  • 1 darab tojás
  • 1 dl olaj
  • 1 dl fehérbor
  • 5 dl tejföl
  • 1 kávéskanál mustár
  • Kevés cukor

Energia:477.00 kcal (1996 kJ)

Fehérje:29.90 g

Zsír:33.27 g

Szénhidrát:12.31 g

Kókuszos habcsók

Beküldő: Barna Barbara
Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Édességek
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • kb. 40 darabhoz:
  • 4 tojásfehérje
  • 1 ek. citromlé
  • 14 dkg kristálycukor
  • 14 dkg kókuszreszelék
  • 3 dkg étkezési keményítő
  • 5 dkg ét-tortabevonó

Energia:46.00 kcal (192 kJ)

Fehérje:0.58 g

Zsír:2.54 g

Szénhidrát:5.21 g

Tízperces hús

Beküldő: erdős éva
Elkészítési idő: 10 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Egytálételek
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 2 vékony szelet csirke, v.pulykamell
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 10 dkg cukkini
  • mustár
  • ételízesítő

Energia:229.00 kcal (958 kJ)

Fehérje:44.80 g

Zsír:2.39 g

Szénhidrát:6.66 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+18, +23 °C
Minimum:
-1, +5 °C

Hazánkban szerdán délelőtt derült égre tekinthetünk fel.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag