+10° - +23°
Nincs front

Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Káposztás haltekekercs

Beküldő: Maródi Mihályné
Elkészítési idő: 1 óra
Nehézség: közepes
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 50 dkg halfilé
  • 1 fej hagyma
  • 4 kemény tojás
  • 1 kis fej kelkáposzta
  • 2 kávéskanál ételízesítő
  • bors
  • citromlé
  • paprika

Energia:264.00 kcal (1105 kJ)

Fehérje:31.80 g

Zsír:12.00 g

Szénhidrát:6.80 g

Tzatziki másképp

Beküldő: Tornyos Edit
Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Saláták
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 2 közepes kígyóuborka, 1-2 pohár joghurt, 0,5 kiló sovány túró, fokhagyma, bors, olivaolaj, 10 %-os ecet

    Energia:134.00 kcal (561 kJ)

    Fehérje:12.80 g

    Zsír:5.48 g

    Szénhidrát:7.90 g

    Sütőtökkrémleves

    Beküldő: Angel
    Elkészítési idő: 30 perc
    Nehézség: könnyű
    Típus: Levesek
    Étrendi javaslat: Fogyókúra
    Hozzávalók
    • 75 dkg sütőtök megpucolva, felkockázva
    • 2 db burgonya megpucolva, felkockázva
    • 3 db sárgarépa megpucolva, felkockázva
    • 1 db fehérrépa megpucolva, felkockázva
    • 1 dl narancslé
    • 1 narancs reszelt héja
    • só, bors, curry
    • a tetejére: apróra vágott petrezselyem, pirított tökmag

    Energia:288.00 kcal (1205 kJ)

    Fehérje:7.10 g

    Zsír:3.10 g

    Szénhidrát:56.80 g

    bővebbenbővebbenbővebben

    Humánmeteorológia

    Humanmeterológia szolgaltatója

    Fronthatás:
    Nincs front

    Maximum:
    +18, +23 °C
    Minimum:
    +10, +15 °C

    Hazánkban kedden délelőtt többnyire erősen felhős lesz az ég, de északon helyenként szakadozottabb lehet a felhőzet.

    Egészséget befolyásoló hatások:
    gyenge, közepes

    Részletes adatok és előrejelzés

    Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

    Kövesse a Házipatikát:

    GyógyszerekGyógyszerkereső
    GyógyszerHatóanyag