Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Avokadós szendvicskrém

Beküldő: Vona-Spartano Viktoria
Elkészítési idő: 10 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Apró falatok, szendvicsek
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 1 egész érett avokádó
  • 100 g krémsajt
  • só, bors
  • kevés citromlé
  • magos kenyér (szezámmagos, diós vagy barna)

Energia:1318.00 kcal (5515 kJ)

Fehérje:15.00 g

Zsír:118.00 g

Szénhidrát:47.00 g

Színes leves

Beküldő: Barbara
Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Levesek
Étrendi javaslat: Roborálás, hízókúra
Hozzávalók
  • 1 evőkanál apró kockára vágott füstölt szalonna
  • 1-2 fej vöröshagyma
  • 1 teáskanál ecet
  • 1 bögre gyenge zöld hüvelyű bab
  • 1 bögre morzsolt kukorica (befőtt vagy gyorsfagyasztott)
  • 1 db nagy (piros) paradicsompaprika
  • 1 dl tejföl és 2-3 evőkanál liszt a habaráshoz vagy 2 dl tejszín
  • babérlevél
  • friss rozmaring
  • 1-2 csipet őrölt gyömbér
  • petrezselyem

Energia:205.00 kcal (858 kJ)

Fehérje:6.00 g

Zsír:9.80 g

Szénhidrát:23.00 g

Pirított gomba tojással (reggelire)

Beküldő: Barna Barbara
Elkészítési idő: 10 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Egytálételek
Étrendi javaslat: Lisztérzékenység
Hozzávalók
  • 4 személyre
  • 30-40 dkg gomba (legjobb a természetes, nem termesztett)
  • 5-6 db tojás
  • egy csomag új hagyma
  • bors ízlés szerint
  • egy kevés ételízesítő
  • egy gerezd fokhagyma
  • étolaj

Energia:172.00 kcal (720 kJ)

Fehérje:14.30 g

Zsír:10.50 g

Szénhidrát:4.61 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
-2, +3 °C
Minimum:
-5, 0 °C

Hazánkban pénteken délelőtt országszerte borult, párás marad az idő.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag