Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Téli savanyúkáposzta saláta

Beküldő: Fábián Emese
Elkészítési idő: 10 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Saláták
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 30-40 dkg savanyúkáposzta
  • 1-2 fej lilahagyma, ízlés szerint (a vöröshagyma is megteszi)
  • 4-5 evőkanál bármilyen hidegen sajtolt olaj

Energia:232.00 kcal (971 kJ)

Fehérje:3.00 g

Zsír:18.00 g

Szénhidrát:12.00 g

Különleges csirke

Beküldő: Kelemen Anikó
Elkészítési idő: 1 óra
Nehézség: könnyű
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • Hozzávalók:
  • 1 egész csirke, vagy két egész csirkemell
  • 1 fej vöröshagyma
  • 3-5 gerezd fokhagyma ízlés szerint
  • 2 dl kefir vagy joghurt
  • 1 kis doboz sűrített paradicsompüré (kb. 3 evőkanál)
  • 1 dl olaj
  • 1 ek vegeta
  • só, őrölt bors, majoranna ízlés szerint

Energia:274.00 kcal (1146 kJ)

Fehérje:28.50 g

Zsír:15.40 g

Szénhidrát:5.00 g

Illatos pulykatallérok

Beküldő: Kovács Tamás
Elkészítési idő: 50 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 60 dkg filézett pulykamell
  • 4 nagy fej gomba
  • 1 tojássárgája
  • A panírozáshoz:
  • liszt
  • 2 tojás
  • zsemlemorzsa
  • A sütéshez:
  • bőven olaj

Energia:789.00 kcal (3301 kJ)

Fehérje:46.71 g

Zsír:49.70 g

Szénhidrát:37.60 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
0, +5 °C
Minimum:
-3, +3 °C

Hazánkban hétfon délelőtt szakadozik, csökken a felhőzet, egyre többfelé kisüt a nap.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag