Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Spenótos palacsintatorta

Beküldő: Kelemen Anikó
Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Előételek
Étrendi javaslat: Székrekedés
Hozzávalók
  • 10-12 palacsinta
  • 50 dkg spenót
  • kevés vaj
  • 1 evőkanál liszt
  • 2,5 dl tej
  • reszelt sajt ízlés szerint
  • só, bors

Energia:428.00 kcal (1791 kJ)

Fehérje:18.40 g

Zsír:18.20 g

Szénhidrát:47.10 g

Joghurtos meggyes (a legjobb!)

Beküldő: Berényi Tibor
Elkészítési idő: 1,5 óra
Nehézség: közepes
Típus: Édességek
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 5 tojás, 2 pohár joghurt (sima), 4 pohár liszt, 2,5 pohár cukor, fél citrom, 1 pohár étolaj, 2 csomag sütőpor, 1 csipet só, fél dl forróvíz.

    Energia:276.00 kcal (1155 kJ)

    Fehérje:4.50 g

    Zsír:11.20 g

    Szénhidrát:39.10 g

    Sajtos csirke

    Beküldő: Túri Katalin
    Elkészítési idő: 1 óra
    Nehézség: könnyű
    Hozzávalók
    • 1-1,5 kg csirkecomb vagy mell
    • 25 dkg reszelt trappista sajt
    • 2 pohár tejföl
    • 1 sütőmargarin
    • ízlés szerinti vegeta, delikát, ha valaki sósan szereti egy kevés tengeri só, vagy sült csirke fűszersó
    • díszítéshez friss paradicsom
    • kevés petrezselyem
    • 1 fej saláta
    • 2 pohár natúr joghurt

    Energia:580.00 kcal (2427 kJ)

    Fehérje:43.10 g

    Zsír:42.10 g

    Szénhidrát:6.60 g

    bővebbenbővebbenbővebben

    Humánmeteorológia

    Humanmeterológia szolgaltatója

    Fronthatás:
    Hidegfront

    Maximum:
    0, +5 °C
    Minimum:
    -5, 0 °C

    Hazánkban szerdán délelőtt északnyugaton elkezd vékonyodni, szakadozni a felhőzet, máshol még marad a fényszegény idő.

    Egészséget befolyásoló hatások:
    gyenge

    Részletes adatok és előrejelzés

    Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

    Kövesse a Házipatikát:

    GyógyszerekGyógyszerkereső
    GyógyszerHatóanyag