Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Céklapástétom

Beküldő: Borszéki Lászlóné
Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: közepes
Típus: Apró falatok, szendvicsek
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • Kb. 10 adaghoz:
  • 2 fej vöröshagyma, 2 ek. olaj, 5O dkg cékla, 15 dkg margarin, pár szem köménymag, só, zsázsa vagy kakukkfű vagy torma.

Energia:93.00 kcal (389 kJ)

Fehérje:1.00 g

Zsír:8.00 g

Szénhidrát:4.00 g

Sáfrányos szárnyasleves

Beküldő: Decsi Gáborné
Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Levesek
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 60 dkg csirkemellfilé
  • 40 dkg vegyes zöldség
  • sáfrány
  • 6 ek. olívaolaj
  • bors
  • fél csomag petrezselyemzöld
  • ételízesítő
  • 4 dl joghurt
  • 15 dkg liszt

Energia:324.00 kcal (1356 kJ)

Fehérje:26.70 g

Zsír:12.76 g

Szénhidrát:24.80 g

Kapros raguleves

Beküldő: Juhász Éva
Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: közepes
Típus: Levesek
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 1/2 kg csirke v. pulykamellfilé kockára vágva
  • 1 hagyma apróra kockázva
  • 1 gerezd zúzott fokhagyma
  • késhegynyi őrölt bors
  • pici olaj, v. margarin
  • finomra vágott friss kapor
  • 1 csomag leveszöldség (450 g ha fagyasztott zöldségkeverék)
  • 1 doboz joghurt
  • 2 ek. liszt (graham v. durum)
  • galuskához:
  • 1 tojás fehérje
  • 4ek dara
  • 10dkg sovány túró
  • kapor

Energia:231.00 kcal (967 kJ)

Fehérje:12.90 g

Zsír:14.90 g

Szénhidrát:10.90 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
, °C
Minimum:
, °C

Egészséget befolyásoló hatások:
N/A

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag