+3° - +16°
Kettős front

Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Köményes hagymatorta

Beküldő: Maurer Béláné
Elkészítési idő: 1 óra
Nehézség: közepes
Típus: Édességek
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • (8-12 szelethez)
  • a tésztához:
  • 20 dkg teljes kiőrlésű
  • búzaliszt
  • 1 mokkáskanál só
  • 7 dkg margarin
  • 10 dkg tehéntúró
  • a töltelékhez:
  • 8 közepes vöröshagyma
  • 1,5 dl húsleves (leveskockából is jó)
  • a tetejére:
  • 1 evőkanál zsemlemorzsa
  • 20 dkg reszelt sajt
  • 2 dl tejföl
  • 1 dl tej
  • 3 tojás
  • só, őrölt bors
  • 1 evőkanál köménymag
  • a forma kikenéséhez:
  • olaj (lehetőleg olíva

Energia:524.00 kcal (2192 kJ)

Fehérje:18.42 g

Zsír:26.45 g

Szénhidrát:52.36 g

Káposztás-sajtos lepény

Beküldő: Maurer Béláné
Elkészítési idő: 50 perc
Nehézség: közepes
Típus: 
Étrendi javaslat: Csontritkulás
Hozzávalók
  • A tésztához:
  • 10 dkg túró
  • 1 tojás
  • 2 evőkanál olaj
  • 15 dkg liszt
  • 1 teáskanál sütőpor
  • A töltelékhez:
  • 1 kis fej fehérkáposzta (kb. 50 dkg)
  • 2 fej vöröshagyma
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 2 savanykás alma
  • 2,5 dkg cukor
  • 4 dkg vaj
  • 2 evőkanál édesnemes pirospaprika
  • 1 csokor petrezselyem
  • 1 evőkanál almaecet
  • 25 dkg ementáli sajt
  • 3 tojás
  • 2 dl tejföl

Energia:408.00 kcal (1707 kJ)

Fehérje:18.40 g

Zsír:23.80 g

Szénhidrát:29.10 g

Mandulás csirke

Beküldő: Molnár Emese
Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: közepes
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • Kb. 8 adagra:
  • 1 kg csirkecomb, 1 doboz darabos ananászkonzerv, 60 dkg alma, 10 dkg szeletelt mandula, 2 dl tejszín, 2 kávéskanál curry, 2 dl húsleves, 1 fej vöröshagyma, 3 dkg liszt, sültcsirke fűszerkeverék.

Energia:349.00 kcal (1460 kJ)

Fehérje:31.00 g

Zsír:17.00 g

Szénhidrát:15.00 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+9, +16 °C
Minimum:
+3, +8 °C

Hazánkban szerdán délelőtt többfelé várható csapadék, a Dunántúlon eső, másutt záporok formájában.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag