+6° - +16°
Kettős front

Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Ananászos süti

Beküldő: Judit
Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Édességek
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 300 g liszt
  • 1 csomag sütőpor
  • 75 g barnacukor
  • 1 pohár kefir
  • 1 dl olaj
  • 3 tojás
  • 1 doboz ananászkonzerv

Energia:160.00 kcal (669 kJ)

Fehérje:4.00 g

Zsír:6.00 g

Szénhidrát:21.00 g

Gombás spárga

Beküldő: Radovicsné Jakab Kata
Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Egytálételek
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 30-40 dkg spárga
  • 2-3 nagyobb fej gomba
  • 2 szál újhagyma vagy egy kisebb póré
  • szójaszósz ízlés szerint
  • 1 ek. margarin

Energia:71.00 kcal (297 kJ)

Fehérje:7.27 g

Zsír:2.06 g

Szénhidrát:5.70 g

Marinált csirkemellfilé

Beküldő: Gyenes Edit
Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • csirkemell
  • marinálószósz:
  • 2 ek. étolaj
  • 1,5 ek. citromlé
  • 1 ek. méz
  • csipetnyi fahéj
  • pici só és bors
  • öntet:
  • 2 dl sovány natúr joghurt
  • 1 db zöldpaprika apró kockára vágva
  • csipet pirospaprika
  • 1 gerezd fokhagyma péppé zúzva
  • 1 ek. méz
  • só és bors ízlés szerint

Energia:206.00 kcal (862 kJ)

Fehérje:30.90 g

Zsír:6.70 g

Szénhidrát:5.30 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+10, +16 °C
Minimum:
+6, +11 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt borult lesz az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag