Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Rakott csirke

Beküldő: Trencséni Mihályné
Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 10 dkg csirkemell filé megpárolva vízben
  • 15 dkg főtt karfiol
  • 15 dkg főtt répa
  • 10 dkg főtt zöldség
  • 1 fej hagyma
  • 2 dl natúr joghurt
  • petrezselyem
  • 1 ek. oliva olaj
  • 10 dkg reszelt sajt

Energia:823.00 kcal (3443 kJ)

Fehérje:65.00 g

Zsír:47.00 g

Szénhidrát:33.00 g

Mogyorós kuglóf

Beküldő: Maurer Béláné
Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: könnyű
Típus: 
Étrendi javaslat: Csontritkulás
Hozzávalók
  • 20 dkg darált mogyoró
  • 2,5 dl tej
  • 10 dkg búzadara
  • 4 tojás
  • 12 dkg cukor
  • vaj és dara a formához
  • 1 tábla fehér csokoládé
  • 2 dl tejszín

Energia:639.00 kcal (2674 kJ)

Fehérje:13.80 g

Zsír:42.50 g

Szénhidrát:49.60 g

Zöldfűszeres lazac

Beküldő: Oláh Ferencné
Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Allergia
Hozzávalók
  • 1 kb. 2-kg-os konyhakész lazac
  • 5 dkg vaj
  • 4 csokor petrezselyem vagy kapor
  • 1 citrom
  • só, bors

Energia:615.00 kcal (2573 kJ)

Fehérje:51.37 g

Zsír:41.90 g

Szénhidrát:5.17 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
0, +5 °C
Minimum:
-6, 0 °C

Hazánkban szerdán délelőtt alapvetően napos idő lesz, csapadék nem várható.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag