Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Almás káposztasaláta

Beküldő: Bartosné Pintér Edina
Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Saláták
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 40 dkg fejeskáposzta
  • 20 dkg alma
  • citromlé
  • bors
  • ecet
  • tört kömény

Energia:85.00 kcal (356 kJ)

Fehérje:1.30 g

Zsír:0.40 g

Szénhidrát:18.40 g

Tejszínes, zöldséges pulykamell

Beküldő: vajolet /Éva/
Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Egytálételek
Étrendi javaslat: Roborálás, hízókúra
Hozzávalók
  • 4 személyre:
  • 40 dkg pulykamell, 20 dkg gomba, 1 csomag mexikói zöldség keverék, fűszerek, közepes nagyságú paradicsom és 1 db zöld paprika, lehet erős is annak aki szereti, 2dl tejszín /főző/, 1 csapot kanál liszt.

Energia:404.00 kcal (1690 kJ)

Fehérje:35.00 g

Zsír:17.00 g

Szénhidrát:27.00 g

Háromféle mustárban pácolt csirkemell

Beküldő: Marton Emilné
Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 60 dkg csirkemellfilé
  • 3-3 evőkanál dijoni mustár
  • magosmustár és csemege mustár
  • 3 evőkanál fehérborecet
  • 4 evőkanál olívaolaj
  • 5 evőkanál 100 %-os almalé
  • fél citrom leve
  • 1 vastag újhagyma
  • őrölt feketebors

Energia:310.00 kcal (1297 kJ)

Fehérje:38.70 g

Zsír:12.80 g

Szénhidrát:9.40 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+14, +19 °C
Minimum:
-1, +4 °C

Hazánkban vasárnap délelőtt gyengén felhős lesz az ég, néhol futó zápor kialakulhat.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag