Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Gyümölcssaláta sajtöntettel

Beküldő: Nagy Enikő
Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Saláták
Étrendi javaslat: Székrekedés
Hozzávalók
  • 20 dkg szőlő
  • 20 dkg őszibarack (konzerv is lehet)
  • 1 cs. natúr ömlesztett sajt
  • 1/2 dl tejszín
  • 1/2 narancs leve
  • 1/2 evőkanál porcukor
  • 1 evőkanál szezámmag pirítva

Energia:198.00 kcal (828 kJ)

Fehérje:5.33 g

Zsír:11.20 g

Szénhidrát:18.20 g

Spenótos nokedli sajttal

Beküldő: Pintér Enikő
Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Köretek, tésztafélék
Étrendi javaslat: Lisztérzékenység
Hozzávalók
  • 1 csomag mirelit parajpüré
  • 2 tojás
  • rizsliszt, amennyit felvesz
  • őrölt fehér bors
  • őrölt szerecsendió
  • olívaolaj
  • 12%-os tejföl
  • 1-2 gerezd fokhagyma
  • reszelt sajt

Energia:405.00 kcal (1695 kJ)

Fehérje:11.60 g

Zsír:14.00 g

Szénhidrát:57.60 g

Székelykáposzta

Beküldő: Kelemen Anikó
Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 40 dkg sertés soványhús
  • 80 dkg savanyú káposzta
  • 2 ek. étolaj
  • 2 dl tejföl
  • só, paprika, vöröshagyma

Energia:353.00 kcal (1477 kJ)

Fehérje:25.10 g

Zsír:23.00 g

Szénhidrát:10.80 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+28, +33 °C
Minimum:
+14, +19 °C

Hazánkban hétfon délelőtt kissé felhős, száraz időnek örülhetünk.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag